花粉症はシーズン前からの対策を！

もう言うてる間に花粉症が猛威を振るう季節がやってきます。
この『言うてる間』という表現は関西弁なのですが、とても使い勝手の良い言葉ですよね～。
標準語に直すと、「そのうち」や「もうすぐ」ということになるのでしょうが、微妙にニュアンスが違うようにも感じます。

こんにちは。
花粉症は年によって出たり出なかったりする【からだの調律＠橿原本院】の院長・坂田です。
今年はできれば週一ペースでブログ更新をしていきたいと思っています。
そうなると、有益な情報ばかりでなく、どうでもいいような僕の日常なんかも増えてしまうでしょうけど…(￣▽￣)

さて、本題にもどりましょう！
出たり出なかったりすることもそうですが、出る人出ない人の違いも免疫力によるのかもしれません。

免疫力とはざっくりと説明すると、身体の中に入ってきたアレルギー物質をやっつけたり、排除したりする力のことです。

免疫力が低下する原因

・疲労
・ストレス
・睡眠不足
・内臓疲労
などが考えられます。

免疫力が低下することにより、身体はアレルギー物質を排泄できなくなります。
そこで身体は強制的に鼻水や咳、くしゃみなどで排泄しようとするわけです。
その排泄がうまくいかないとアレルギー物質が体内に滞り、そのアレルゲン（原因物質）が花粉であれば花粉症の症状がでるというわけです。

花粉症は、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を引き起こします。
原因となる花粉の飛ぶ季節にだけ症状がありますので、季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。

アレルゲンの種類による分類

・季節性アレルギー性鼻炎
・通年性アレルギー性鼻炎
の2つに分類されます。

季節性アレルギー性鼻炎

日本では、約60種類の植物が花粉症を引き起こすと報告されています。
その中でも特に、春先に現れるスギ花粉症は国民病と呼ばれることもあり、現在、日本人の約38.8%がスギ花粉症だといわれています。

主なアレルゲン

スギ、ヒノキ、イネ、ブタクサ、カモガヤ、オオアワガエリ、シラカンバなど。

症状

・鼻の三大症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり）　
・目の症状（かゆみ、涙、充血など）
・のどのかゆみ
・皮膚のかゆみ
・下痢、熱っぽい感じ
などの症状が現れることがあり、多くは複合型の症状を呈します。
（さらに、シラカンバ、ハンノキ、イネ科花粉症などの人が、ある果物や野菜を食べると、口の中がかゆくなり、腫れたりする「口腔アレルギー症候群」という症状もあります。）

通年性アレルギー性鼻炎

今回は花粉症を中心にお話をさせてもらいますが、最近では通年性の方も多く見受けられますので、こちらの説明もしておきます。
通年性アレルギー性鼻炎は、その名の通り、アレルゲンが一年中あるので、症状も一年中あります。

主なアレルゲン

ダニ・家の中の埃（ハウスダストなど）・ゴキブリなどの昆虫、ペットの毛・フケなど。

症状

喘息、アトピー性皮膚炎などを合併することがあります。

最近、通年性アレルギー性鼻炎と花粉症の両方に悩む人や、複数の花粉に反応する人も増えており、ほぼ一年中くしゃみ・鼻水・鼻づまりや目のかゆみ・異物感に悩まされるという人も少なくありません。

花粉症対策

対処法としては、ゴーグルやマスク、お薬などが一般的です。
最近では鼻の中の粘膜をレーザーで焼くという治療方法もあります。

ここに是非【からだの調律®】も加えてみてください！

【からだの調律®】では、花粉症やその他のアレルギーに対するアプローチとして腎臓の機能を重要視しています。
もちろん、臓器そのものに対してではなく、腎臓の影響が現れる筋肉や部位を狙って施術を組み立てていきます。
鼻の通りなどは、その場で楽になったりすることもあります。

施術部位

施術でアプローチをする具体的な場所としましては、

・後頭骨
・膝の裏
・腰の下の方
・ふともも
・ふくらはぎ

などがあります。

もちろん改善の仕方や効果の出る早さにも個人差はありますが、花粉症対策の選択肢のひとつとして、是非一度お試しください！